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にぎり地蔵様2

190607n2.jpg
胃カメラの麻酔がまだきいていてぼーっとしたまま帰宅すると
夫が「めまいがする」と元気がありません
今までないことだったのでびっくりしてお医者さんへ送り出しました
2時間余りして帰ってくると
「水分不足で点滴してもらった」とのこと
困った病気ではなくホッとしました

昨日畑で水分ほとんどとらずじゃが芋掘りしたのが原因らしい
熱中症だったのですね
やっぱりこまめに水分補給って大事ですね

「のどが渇いてなくてもこまめに水分補給」
これからの我が家の合言葉です

コメント

 ↓のお地蔵様とともに、いいお顔のお地蔵様ですね。
私もお地蔵様にはちょっとご無沙汰なので^^描こうかな~

 これからは水分補給が大切になってきますね。、アルコールやコーヒー日本茶などは利尿作用があるので、
摂ればとるほど逆効果であることは知っていましたが、
昨年食のセミナーで、西瓜も利尿作用が強いので、
熱中症には逆効果だと聞き驚きました。

2019-06-08 17:57 | guuchan #tHX44QXM | URL編集 ]

guuchanさん

なるほどね~
水分もいいと思ってとってもかえって逆効果なことがあるのですねえ
いいことを教えていただきました
スポーツ飲料系が苦手なのでお水をとることにしますよ
2019-06-08 20:05 | あーりん #8n4XZbr. | URL [ 編集 ]

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