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青もみじ

180520m.jpg
先日暑い中外歩きして
その時は元気でのども乾かなかったのです
ところが夜になってからしんどくなりました
水分をしっかりとらなかったので
熱中症になっていたのかな?と思いました
その後2日ほどは体調が思わしくありませんでした
なので
「体をたいせつに」のメッセージを姉にも送りました

今日は元気に友だちとランチ、買い物を楽しんできました
もう大丈夫です

コメント

可愛いフラミンゴがやってきました。
動いている動物がよくこんなに上手く描けるなぁと
感心しています。
ありがとうございました。

真夏でなくても熱中症には掛かるのですよね。
今温度差が激しいので気をつけましょうね。
2019-05-21 06:49 | お山ばあちゃん #- | URL [ 編集 ]

お山ばあちゃんさん

フラミンゴじっと動かなかったので
かきやすかったのですよ~ハハ
昼間はあまり動きが激しくないので
大きい動物なんかも描きやすそうです

まだ熱中症になるとは思ってなかったので
水分補給を怠りました
のどが渇いてなくても気温の高い日はこまめに水分が大事ですね
去年も熱中症から体調崩し長く続いたので
今年は気を付けようと思っていたのに
不覚でした
2019-05-21 09:09 | あーりん #8n4XZbr. | URL [ 編集 ]

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